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¿De nuevo en casa? Acá tienes un reto para seguir entrenando.

Seguimos afrontando juntos este reto de cuidarnos mutuamente, quedándonos en casa sin salir tanto a la montaña como nos gustaría. Sin...

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8 Documentales sobre Trail Running que encuentras en YouTube.

Te traemos 8 documentales para corredores que vas a encontrar en la plataforma, y así ayudarte a pasar estos días explorando desde casa.

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5 ejercicios isométricos para el corredor de montaña.

Ya nos hemos dado cuenta que no basta con correr para mejorar nuestro rendimiento, más aún cuando son largas distancias y exponemos a...

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Nuevo reto: 10 días, 10 monumentos.

Nuestro segundo reto fitness de cuarentena se llama 10Dias10Monumentos. ¿Cómo funciona? Durante 10 días, nos trasladaremos a diferentes...

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9 Películas o Documentales para Aventureros que encuentras en Netflix.

Sin duda alguna, Netflix se ha convertido en una de las mayores fuentes de entretenimiento en la actualidad. Conseguimos más de 50...

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5 deportes para complementar el trail running

Por Katherin La Rotta @ktlarrotam El Trail running es un deporte que cada año crece exponencialmente y cada vez más personas lo...

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5 carreras para tener presentes en 2020

La proyección para el trail running colombiano en 2020 es muy prometedor. Algunas carreras llegan a su octava edición, algunas están...

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10 cuentas colombianas de Instagram que no puedes dejar de seguir.

Sin duda alguna, Instagram es la red social favorita de la mayoría de los corredores de montaña. ¿Por qué? Muy simple, nos permite...

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